善哉庵 ~杏月の萌え日記

腐女子の杏月が「善き哉」と感じたことを徒然に綴ります。I thought what I'd do was, I'd pretend I was one of those deaf-mutes... or should I ?

Entries

もういくつ寝ると

♪お正月~(←※もう来ました。)

お正月にはー凧上げて~



和生菓子を食べて~なごみましょ~




濃い茶とともに、お正月の上和生を戴いて、
はあ~~至福のひととき(*^o^*)




……大晦日の日記にも書きましたが、
ゆるめの「糖質ダイエット」を約3ヶ月続けて、
ほぼ毎日朝晩2回、体重と体脂肪率を測って記録し、
3歩進んで2歩下がりつつ、地道にコツコツ継続した結果、
体重が約2kg減ったーーー(*゜▽゜*)!!
……のが、クリスマス~年末年始の僅か10日間で元の木阿弥に……orz

だってぇ~! ご飯大好きだし、ケーキ大好きだし、お餅大好きだし、和生大好きな私に、
糖質カットは至難の業なのよ~!(>_<)

あ、明日から本気出す!!←
関連記事

Comment[この記事へのコメント]

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます
  • posted by  
  •  
  • 2013.01/04 21:35分 
  • [編集]

M様、ようこそ♪ 

>正月は甘い和菓子とか食べたい時期だもんね。
ですよね~!
……私の場合は、正月に限らず、365日年中無休で食べたい時期なのが困りものですが^^;。

コメントをありがとうございましたvv
  • posted by 杏月 
  • URL 
  • 2013.01/07 14:30分 
  • [編集]

1/8に拍手からコメントを下さったF様 

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い申し上げますvv

>正月の罠
ホントに仰るとおりですよ~……とほほorz
私も、秋の地道なダイエットで、少し効果が出たことに安心して、
>正月暴飲暴食ゴロ寝を挟み大リバウンド大会!
となりました~^^;(ゴロ寝はしなかったんですが、餅を食べて)

>冬は寒さに耐える為にカロリーを消費しやすい
よくそう聞きますけれど、「ほんまかいなー!」と叫びたくなるほど
冬になると脂肪を蓄えますorz
おそらく体が寒さに耐えるために自然と備えをするのでしょうね。
……必要以上の備えは要らないんですがねえ……。

>甘い物を食べると脳内幸せ物質?が出るそうです^^
それもよく言われる説ですよね!
たまには「脳内がしあわせ~♪」になることも大切ですから、
「しまった……食べちゃっ…た……orz」じゃなくて、
「よーし、今から自分への癒しで甘いもの食べて幸せになるぞ~♪」
と考えればいいんですよね!
よし、今日からそうしようvvv(←明日から本気出すってゆってたのに…)

F様もお体にお気をつけて、ともに楽しく健康にダイエットに励んでまいりましょうねvv
コメントをどうもありがとうございました!
  • posted by 杏月 
  • URL 
  • 2013.01/10 10:25分 
  • [編集]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Trackback[この記事へのトラックバック]

トラックバック URL
»»この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Menu

善哉庵アルバム

2006~2009年の花や空

旬の花時計

カレンダー(月別)

05 ≪│2017/06│≫ 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

最近の記事+コメント

人気ページランキング

ブログパーツ

ブログ全記事表示

全タイトルを表示

カウンター

おお振り単行本

Amazonサーチボックス

プロフィール

Author:杏月
【属性】 腐女子

【心ときめきするもの】
攻殻機動隊
ファイナルファンタジー10(FFX)
おおきく振りかぶって
東北楽天ゴールデンイーグルス
V6
名探偵コナン&まじっく快斗

ことに見る人なき所にても、心のうちはなほいとをかし♪

QRコード

QR